健康咨询描述: 你好,医生我舌苔表面,侧缘变粗糙,侧缘有几处白色小斑块是正常?舌侧缘有褶皱形态微凸起
病情分析:
你说的舌苔表面出现的比情况属于一般的湿热证外在表现。
指导意见:
请问下你本人有无消化不良或者产生了湿浊内生,日久化热等情况,可以用药物三仁汤加减内服。
病情分析:
这样的情况是内热过大导致,需要多吃新鲜的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼。
指导意见:
调整心态保持乐观,平常吃些清淡的食物,不可以吃难于消化的食物,以免导致身体不适。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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