健康咨询描述: 去年2月就开始了,早上睁不大,晚上就好了。外出见光更明显。这是什么原因啊,是不是睡眠不足,我经常11~12点睡
病情分析:
你好,对于您这种情况,有可能是因为您睡眠不足而导致的,另外也有可能是您自己的自我感觉,主观的判断。
指导意见:
如果说白天您感到精神不是特别的足,就是脑袋有一些差,那有可能是睡眠不足,所以一定要养成早睡早起的习惯,保证夜间的睡眠,这样才能保证第二天的精神状态
每天学习压力大呀,那我每天9点40左右睡,早上6点50起来可以吗。
可以的,睡眠保证,劳逸结合
Thanks
不用谢。。
病情分析:
你好,根据上述情况考虑,可能是颈椎有问题,需要检查颈椎。
指导意见:
建议你需要及早检查颈椎。避免长时间的低头。然后每天坚持一小时到走,颈椎针灸,按摩敷膏药治疗都可以
病情分析:
你好小弟弟,看了你的描述,你眼角睁不开有分泌物吗?有没有熬夜?失眠症状。我建议你每天用生理盐水冲洗结膜囊一个星期。保持心情愉快。这些症状都会消失的!
指导意见:
注意用眼卫生、不要熬夜热敷眼部,点消炎的眼药水,慢慢可以减轻的。祝你健康。
以上是对“早上起来眼睛睁不大,看着很没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你提供的临床症状考虑是劳累,睡眠不足引起的可能性比较大。
指导意见:
首先建议您调整自己的作息时间,每天保证充足的睡眠,早睡早起适当地进行运动锻炼,少看手机。
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