颈椎痛还拌有头痛！肩部紧绷不舒服！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑颈椎病的表现，与颈椎退行性变、慢性劳损等因素有关，主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。
      指导意见：
      颈椎病患者，可以做牵引、推拿理疗，服用活血化瘀、止疼及营养神经的药物等等，如内科保守治疗效果不佳，可以考虑手术治疗，平时注意避免长时间低头，适当多做颈部保健运动。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是颈椎病导致的不适症状，需要及时的治疗的
      指导意见：
      建议注意多休息避免劳累和受凉，可以去医院做针灸或是按摩治疗观察一下是否有好转的
      

      病情分析：
      您好，这样子的话可以按摩局部的。注意饮食清淡的。这样子的话不要吃冷辣和油腻食物
      指导意见：
      这样子的话需要注意饮食清淡的。还有可以注意每天运动的。慢跑和瑜伽拉伸比较好的。
      
      以上是对“颈椎痛还拌有头痛！肩部紧绷不舒服！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题应和颈椎病，脑血管的问题，神经性的异常有关系，应注意合理的休息保证睡眠
      指导意见：
      调养生活习惯。忌辛辣的食物，可以适当的针灸按摩一下，可以看看神经内科，脊柱外科比较好的，应注意合理的休息调养心情