健康咨询描述: 全身乏力,睡觉起来后全身酸痛,经常没精神。
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
你好,这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。
指导意见:
一般遵医嘱服用药物谷维素片和安神补脑液或者健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
病情分析:
根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,需要进行合理地调整。
指导意见:
应该饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持身心的平衡与稳定。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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