想知道平时生活中需要注意些什么？

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况是朋友的o妈妈患了类风湿性关节炎，这种现象主要是由于长期的手指关节受湿受凉引起的慢性炎症。
      指导意见：
      建议你在平常注意多休息，天气冷了注意保暖，不要用冷水。适当的运动和锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，类风湿是有细菌，病毒环境等因素引起的一系列全身慢性免疫性疾病，而导致关节疼痛变形。
      指导意见：
      建议平时生活中注意关节保暖，不要碰冷水，饮食要规律，不能过度劳累，要注意营养，以食用含维生素的食物为好，要高能量高营养。晚上泡脚可促进血液循环、促进康复。