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糖尿病患者吃什么?

女 | 56岁 2017-03-07 15:29:50 7人回复

健康咨询描述: 我的母亲前阵子突然觉得身体不舒服,到医院检查之后,发现患有严重的高血压和糖尿病,而且由于糖尿病现在眼睛也不太好,伴有阴部骚痒,我们做儿女的都不知该怎么办,不知道现在应该给老人吃什么东西好。

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胡雅斌
胡雅斌 新疆医科大学第六附属医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,腰椎滑脱症,腰椎管狭窄症,胸 免费提问
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2017-03-07 16:16:00 我要投诉

      您好,糖尿病在饮食方面要注意:
      1、增加主食中的蛋白质,如面条、饺子的蛋白质、纤维都高,也是低食物血糖生成指数食品。
      2、谷类煮熟必需经过长时间高温,加工时间越长,温度越高,水分多,糊化就越好,食物血糖生成指数也越高。
      3、吃点醋,食物经发酵后产生酸性物质,可使整个膳食的食物血糖生成指数降低,可以在副食中加醋。
      4、高、中食物血糖生成指数的食物与低食物血糖生成指数的食物一起,可以制作一个中食物血糖生成指数膳食。
      5、多吃粗粮,少吃精粉
      6、吃饭多嚼几下,肠道多运动,对血糖控制有利。
      7、多吃天然膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜、竹笋等。

李医生
李医生 医师 擅长: 痤疮 银屑病 免费提问 帮助网友:12称赞:1
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2017-03-07 15:36:00

      病情分析:
      你好,糖尿病饮食:避免肥胖,定时定量,少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。烹调宜用植物性油脂。配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。经常选用含纤维质高的食物,含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
      指导意见:
      不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。忌辛辣;戒烟限酒。忌咸食。

张医生
张医生 其他 免费提问
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2017-03-07 15:44:22

      问题分析:糖尿病这个情况,一般是可以吃水果的,病人苹果,西瓜,荔枝等,火龙果,猕猴桃含糖高,少吃
      指导意见:
      建议你这个情况,可以根据血糖情况,适当吃水果,在两餐之间吃,同时减少主食的量,合理搭配饮食等。糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
      以上是对“糖尿病患者吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴医生
吴医生 医师 擅长: 针灸,推拿,手法接骨,对治疗腰椎间盘突出,颈椎病有 免费提问 帮助网友:51称赞:2
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2017-03-07 15:55:25

      糖尿病症状可总结为“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少治疗糖尿病最好、最有效、最理想的方法是:用中药治疗糖尿病及其并发症,同时配合西药或胰岛素暂时控制血糖升高。
      如果患者糖尿病病的比较轻的话,可以只服用中药恢复脏腑功能、改善体质、提高机体免疫力、恢复胰岛细胞功能,控制和治疗并发症。等脏腑机能恢复了,血糖自然就下降了,这时就可以在医生的指导下,慢慢减少西药或胰岛素的用量,最后直至停服西药,同时用中药继续巩固疗效,最终的目的是中药也停止服用。

李医生
李医生 其他 免费提问 帮助网友:28
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2017-03-07 16:16:43

      糖尿病人害怕吃饭,害怕那些碳水化合物食物最终在体内生成葡萄糖,使血糖升高,碳水化合物包括单糖(如水果中的糖),双糖(如白糖中的蔗糖),以及多糖(如谷类中的淀粉)等。
      (中国食物成分表)中列举了200多种常见食物的血糖生成指数,低于55的为低指数食物,糖尿病人可多选食,超过75的应尽量避免,也可巧妙搭配,如,单独进食米饭,指数为83.2,而米饭和鱼一起进食,混合指数仅为37,下降了一半。大部分水果指数较低,可大胆食用,可以更多地吃一些豆类和富含膳食纤维的食物,多吃粗制或较少加工的谷类。并不是所有低指食物都可过多食用,如花生,指数为14,但其脂肪含量太高,所以要多方考虑。
      一般而言,肉类可以适当进食,量不宜多,全日以150克为宜,其中以鱼类较好,其次为鸡、鸭,牛、羊肉较差,食肉应去皮,而且不吃肥肉。油炸、煎、熏、腌等食品,应尽量避免,节日的糖果甜食,宜点到为止。

齐医生
齐医生 医师 免费提问 帮助网友:365称赞:9
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2017-03-07 16:29:24

      病情分析:
      您好,糖尿病什么都可以吃,但吃多少得注意分量,食物中的糖份会造成血糖升高,有的含糖多吃了血糖升的高,有的含糖少吃了升的少,所以糖尿病人不能和普通人那样大口口吃,还得定期监测血糖保持血糖平稳。
      指导意见:
      建议可以配合服用微络康洗胰清糖素来稳定血糖,适用于血糖偏高人群,属于纯草本提取的没有副作用,可以帮助高血糖患者抑制胰岛病变,稳定血糖,保护肝肾。
      在饮食上,应注意饮食调理,戒烟限酒,合理膳食,以清淡为主,建议你注意低脂、无糖饮食,尽可能多的选择高纤维的食物,如高粱、燕麦、麦麸、玉米等粗粮,肉类多选择白肉,如鸭肉、鱼肉等,特别是海鱼,不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素分量按照7分饱的标准来进行服用,在根据每天服用情况导致的血糖变化来改变食物的分量饥饿感比较严重的糖友则可以选择一日多餐,3餐分成4-5份,相隔2-3小时来就餐。

施医生
施医生 其他 免费提问
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2017-03-07 17:05:48

      病情分析:
      1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
       2、糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
       3、糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。br />指导意见:
      富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。此外,南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用,有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。
      以上是对“糖尿病患者吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 高血压

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