脚上长斑该如何祛除，都已经好几个月了

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你目前的脸上的斑，主要可能是色素沉着而引起的。
      指导意见：
      你好，多注意休息，不可以抓，以免造成感染不适，可以采取激光照射治疗处理。

      病情分析：
      你好考虑是内分泌失调，色素沉着，新陈代谢慢引起的长斑等，
      指导意见：
      可以服用维生素C,E治疗试试，多吃蔬菜水果，避免暴晒，不要吃辣的，必要时到医院做进一步检查与治疗

      病情分析：
      您好，通过您的描述，考虑您是气血失调导致的脸部色斑，需要局部涂抹药物治疗。
      指导意见：
      您好患者，根据您的症状，建议您注意休息，保持心情开朗，配合局部涂抹维生素E治疗。
      以上是对“脚上长斑该如何祛除，都已经好几个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！长期熬夜，会影响人体的新陈代谢功能及免疫系统功能，电脑辐射、灯光会引起皮肤代谢减慢及造成色素生成。
      指导意见：
      建议您改变不良生活习惯，生活饮食作息规律，避免熬夜，劳逸结合，多喝水及吃新鲜蔬菜水果，减少辛辣刺激性食物的摄入，保持大便通畅，多活动锻炼，保持心态平和，有利于您的身体健康。

      您好，很高兴为您解答！体内激素水平的变化、紫外线照射、化妆品、过度劳累、口服避孕药、月经不调、心情不畅以及遗传等原因都能引起长斑，建议你适量口服维生素C、维生素E，效果不错，平时夏季出门注意防护或涂防晒霜，注意保持愉悦的心情，不要熬夜生气上火，规律作息，适量运动，合理饮食。