健康咨询描述: 中等偏胖,想要通过服用左旋肉碱配合运动减肥,但是不清楚左旋对身体的副作用,希望医生解答一下。
病情分析:
你好,一般减肥的情况,最好锻炼身体,控制饮食的,药物一般容易出现反弹的情况
指导意见:
你说的这个减肥药,不可以长期服用的,对于肝脏有一定的损伤,如果服用夜需要配合运动减肥的
病情分析:
只要是药物肯定是对身体有伤害的,左旋肉碱主要是抑制营养物质的吸收来减肥的
指导意见:
健康的减肥方式就是要多运动每天坚持持续运动时间在一个小时以上少吃高热量的食物,多吃水果和蔬菜
病情分析:
你好,根据你的描述,建议你最好不要选用左旋肉碱,它对肾脏有一定的毒性,有可能会造成肾衰竭,
指导意见:
所以建议你还是通过忌口运动来减肥,现在正是减肥的好时节,多吃蔬菜水果,每天坚持一小时以上的体育运动量,
以上是对“本人肥胖,想要服用左旋肉碱减肥。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般是建议最好不要随意服药物减肥的,是有副作用的,
指导意见:
服用减肥药可能会导致内分泌失调,而且有反弹的可能,最好注意多运动锻炼减肥的
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。
指导意见:
你现在的体重不是很胖,那么不建议使用药物减肥,平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,多运动锻炼,就可以了,
病情分析:
左旋肉碱最常见的副作用是腹胀、腹泻、油便,另外还有可能会影响肝功能的
指导意见:
减肥单靠药物效果不好,需要同时配合控制饮食及体育锻炼的,一般吃饭吃七八成饱就可以的,同时需要多饮水,锻炼的时候每周最少锻炼五天,每次最少两小时,同时需要多吃新鲜的蔬菜水果,保证每天一次大便,如果您减肥的过程中配合应用减肥药的话建议您定期检查一下肝功能看看
病情分析:
左旋肉碱作为药品时,唯一批准的应用,是治疗左旋肉碱缺乏症,并不是减肥药。谁才需要补充左旋肉碱?晚期肾病需要定期透析的患者,以及先天缺乏左旋肉碱的患者。事实上,左旋肉碱广泛存在于人体各种细胞中。左旋肉碱的主要功能,是帮助脂肪酸转运到线粒体中,而线粒体是细胞中燃烧营养物质产生能量的锅炉。也许正是如此,有人便认为补充左旋肉碱能增加脂肪的燃烧。
指导意见:
左旋肉碱的减肥效果是没有事实依据的。一些服用者所观察到的减肥效果,很可能都来自于运动和饮食。人体肠道内的微生物会将我们吃进去的左旋肉碱进行代谢,产生一种叫TMAO的物质。TMAO较多的话,会促使心脑血管发生粥样硬化;而动脉粥样硬化正是冠心病、心肌梗死、中风等多种心脑血管疾病的元凶。虽然这个发现还需要进一步验证,但也提醒了我们需要小心:左旋肉碱可能并不像某些推销者宣称的那样安全无害
以上是对“本人肥胖,想要服用左旋肉碱减肥。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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