产后奶水变少怎么办

      产妇乳汁少，可食用猪蹄汤、鲫鱼汤促进乳汁形成。若乳汁甚少，或全无，建议中药调理，缺乳常由气血虚弱、肝郁气滞所致。气血虚弱者宜补益气血，佐以通乳，方用通乳丹；肝气郁滞者当疏肝解郁，活络通乳，方用下乳消泉散。同时配合针刺运动疗法，主穴选膻中、乳根，配穴取少泽、天宗、合谷。建议哺乳期内，饮食全面，营养均衡，保持心情舒畅，注意保暖。
      

      你好：产后生气奶少了可以多喝汤汤水水的食物，调节好情绪，保持好的心情，也可以按摩乳房，促进血液循环，或者是让宝宝多吸允乳头等。建议产后不能生气，因为生气会导致奶水变质，宝宝吃了对身体也不好，有的还会拉肚子等，平时可以做一些其他的事情来转移注意力，缓解情绪，天好的时候可以到外面呼吸下新鲜空气，多喝汤水会多起来的
      

      你好，你本来奶水是很好的，你生气以后奶水就少了，这就是情绪引起的内分泌紊乱，催乳素分泌的少了啊！你主要是让孩子吃，保持一个好的心情，这是主要的，气滞血於奶水也不好啊！喝点丝瓜汤，猪蹄子汤，鲫鱼汤，都可以的。
      
      以上是对“产后奶水变少怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！