健康咨询描述: 已经快五六个小时了,今天有些头痛,而后开始怕冷,一直在疼,会不会是肌肉拉伤什么的
病情分析:
你好亲,请问月经干净多长时间了,多考虑是腰肌劳损的表现,
指导意见:
跟长时间坐立或是弯腰等有关,建议注意休息及饮食,避免劳累及长时间久坐及过度弯腰的!
病情分析:
你好,从中医角度讲这是肾虚,在中医里边腰为肾之府,若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼
指导意见:
平时可多吃黑色食物比如黑芝麻等有补肾的作用,要适当锻炼身体,平卧硬板床休息。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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