阴道松弛了怎么办呢？？

      病情分析：
      改善阴道松弛的运动：做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道,肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜.
      指导意见：
      小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了
      

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，你目前有阴道松弛，不知道有没有阴道炎。
      指导意见：
      如果有阴道炎，建议尽快治疗好阴道炎，然后每天坚持做提肛运动，尽量不要做清宫人流手术。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，阴道松弛，是由多种原因引起的。
      指导意见：
      建议你注意休息，放松心情，避免心情过度紧张，平时可以多做提肛运动，早晚各一次一次不下于100下，坚持一段时间会改善阴道松弛的症状。
      
      以上是对“阴道松弛了怎么办呢？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，阴道松弛多见于多次生产后，其次慢性阴道炎症感染后，目前有没有什么不舒服的，
      指导意见：
      你好，你是怎么感到阴道松弛了呢？23岁青年女性一般是不会出现阴道松弛的
      

      病情分析：
      你好！阴道松弛可以通过锻炼来恢复，比如缩阴运动，提肛运动等。
      指导意见：
      建议：每天做阴道收缩放松运动，如果经锻炼一定时间，阴道松弛不能改变，可以做阴道紧缩术。
      

      病情分析：
      一般性生活频繁、生育以及年龄增长都会导致阴道松弛问题的出现。
      指导意见：
      出现阴道松弛的问题可以通过一些方法进行锻炼，比如提肛运动、屏住小便等等，促进阴道紧实，但是对于严重的阴道松弛问题也可以选择缩阴的产品，比如千黛斯。使用简单不影响平时的生活。另外在阴道松弛后要注意阴道卫生，避免出现妇科疾病。
      上述回答希望对你有所帮助。祝你健康！