有问必答网 → 外科 → 骨科 → 小腿不舒服，请医生帮忙一下，谢谢

小腿不舒服，请医生帮忙一下，谢谢

女 | 18岁 2017-03-10 23:30:06 2人回复来自

健康咨询描述：您好，医生，我平常就有在跑步，不过最近半个月为了减肥会在晚上9.30也加2000米，跑完后会压腿，到最近我小腿一紧绷就会有半圆的硬状，而且小腿一用力，会有些不舒服，这是怎么回事？如果还坚持一直跑下去，小腿肌肉会不会变得很发达？那天做了50个上下蹲，第二天大腿不敢下楼梯是怎么回事？

投诉

其他类似问题

王凤村呼和浩特第四监狱医院副主任医师擅长: 高血压,脑出血,脑供血不足,脑血栓形成,脑动脉硬化帮助网友：82029称赞：95

微信扫一扫，随时问医生

2017-03-11 08:54:59 我要投诉

      病情分析：
      你目前的运动量，肯定会增加腿部的肌肉，目前的表现就是腿部肌肉增生的表现。
      指导意见：
      相关方面的减肥相关方面减肥的运动量，应该是一个平衡的过程，促进四肢均衡的运动，促进脂肪分解，建议做瑜伽方面的锻炼。

张凤鸣医师擅长: 颈椎病,颈肩腰腿痛,胸腰椎骨折,腰椎压缩性骨折,腰帮助网友：4804称赞：8

微信扫一扫，随时问医生

2017-03-11 08:57:51 我要投诉

      病情分析：
      您目前出现的这种感觉自己减肥有比较大的运动量小腿无力
      指导意见：
      对于你目前出现的这种现象来说首先建议你要有一个良好的习惯，突然加大运动量造成肌肉损伤