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小腿像是拉伤如何快速恢复!!

女 | 16岁 2017-03-11 11:52:59 5人回复 来自

健康咨询描述: 体育训练后小腿痛刚开始没在意又继续训练。几天后完全跑不了走路都痛

医生回复区

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2017-03-11 11:55:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况是考虑训练导致的问题。
      指导意见:
      建议,这种情况需要休息就可以的,不用太担心的,一定要休息,希望可以帮到你的
      

黄振
黄振 聊城市人民医院   医师 擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血,颈椎退行性 帮助网友:37129称赞:96
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2017-03-11 11:58:08 我要投诉

      病情分析:
      这种软组织的损伤恢复起来有时候还是比较慢的,所以别着急担心了
      指导意见:
      慢慢来吧,正常的生活注意一下多休息,没什么很大的问题的,一般一周可以比较好的恢复
      

李娜
李娜 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、痛 帮助网友:24722称赞:32
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2017-03-11 11:58:33 我要投诉

      病情分析:
      你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛的躯体症状建议口服云南白药胶囊。
      指导意见:
      另外口服三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,一定要避免剧烈运动,祝早日康复!
      
      以上是对“小腿像是拉伤如何快速恢复!!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

靳亚强
靳亚强 安平县东黄城镇卫生院   医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:15066称赞:32
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2017-03-11 11:58:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述可能缺乏锻炼引起的。
      指导意见:
      由于锻炼后酸性物质堆积引起的症状,建议局部热敷,减少运动量,过几天就好了。希望我的回答对你有所帮助。
      

王丽娜
王丽娜 医师 擅长: 妇科疾病,月经不调,不孕不育 帮助网友:92797称赞:415
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2017-03-11 12:16:30

      病情分析:
      你好,做体育锻炼后出现小腿肚疼的表现,属于肌肉拉伤的表现。
      指导意见:
      建议你增加保健,可以通过口服止痛的药物和舒筋活络的药物进行调理,期间避免做剧烈的运动。
      

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