大小腿一年前开始慢慢变粗希望能快速瘦腿

女 | 15岁 2017-03-11 19:53:51 2人回复来自

健康咨询描述：我的上半身很匀称但是大腿和小腿在一年前猛增是肌肉型的非常紧减不下为此特别自卑希望能得到一个能快速瘦腿的回复

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2017-03-11 19:56:57 我要投诉

      病情分析：
      像你这个年龄阶段，近期需要配合节食和锻炼的方法来瘦身
      指导意见：
      通常情况下可以配合跑步或者跳绳的方法来进行锻炼，注意清淡的饮食为主，保持良好的生活习惯

2017-03-11 20:16 ask757825457s 追问

但是跑步会不会使小腿越来越粗

2017-03-12 12:27医生回答：

这个不会的

朴永寿黑龙江省海林农场医院主治医师擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结帮助网友：30176称赞：106

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2017-03-11 19:57:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，你描述的情况，这个年龄属于青春发育期，有青春发育的可能性。
      指导意见：
      就在青春发育期，会有臀部大腿等脂肪堆积的表现，这个情况一般属于正常的。请你描述一下具体身高和体重有助于评估。

2017-03-11 20:01 ask757825457s 追问

我160cm96斤我骨骼小脚踝特别细但是到小腿根那开始特别粗然后大腿和臀部也全是肉

2017-03-11 20:04医生回答：

你好，你描述的身高，体重完全属于正常的范围，这个仅仅是你不能适应新的青春发育的这样一个体型，但是，在未来几年的发育过程中，会逐渐的平衡，所以无需调整。

2017-03-11 20:06 ask757825457s 追问

但是同龄人就我的腿特别粗就特别自卑

2017-03-11 20:07医生回答：

你好，这个情况就是你提前进入青春发育期的结果，不要自卑，未来几年会成为其他女性羡慕的对象，没有发育的才是不正常的。