纠结很久很久的感情，内心一直无法释怀
健康咨询描述： 我第一次爱上一个人，他向我表白，被我拒绝了，可是我拒绝了他以后，他就找了别人做他女朋友，那个时候我感觉他是喜欢我的，因为怕妈妈会说，所以没有答应他做他女朋友，我后悔死了，到现在我已经另外嫁给了别人，他也娶了当时谈的那个女朋友，我到现在还在纠结，要不是我拒绝了他，我可能就和他结婚了，我真的很爱他，到现在还放不下他，我一直都觉得是我自己的错，我错过了他，所以我这辈子都会后悔。
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回复区
病情分析：
你好很高兴回答你的问题！根据你的描述，你是感情纠结，放不下失去的一点好感。
指导意见：
你这种纠结一定要尽快自行释怀。古人云：得不到的自我感觉就是最好的。其实，即使你当时得到，也不一定就是最好的。所有，珍惜当下，不要因为你的纠结，再失去当下拥有的一切。因为失去的根本找不回来，即使能找回来，也变了味道啦。到时你后悔的会更严重。祝你天天开心快乐！
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你是由于第一次爱上一个人，他向你表白，被你拒绝了，后来你们就各自成立了家庭，你不能释怀而导致的心理问题
指导意见：
建议你要放平心态，顺其自然，尽量往前看，过去的不可能再回来，也可以到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助
病情分析：
你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的模糊概念所致。这主要是由于你在处理自己的个人情感和婚姻问题上，内心存在着较强的模糊概念，使你容易把喜欢与爱情弄混淆了，从而让你容易陷入到自己的情感和婚姻矛盾纠结之中而困扰不已。
指导意见：
因此，我建议你，当前你需要考虑的是尽快地寻求我们提供的情感和婚姻方面专业心理咨询，来帮助你重构情感和婚姻方面新的信念，消除较强的模糊概念，并且帮助你学会有效的沟通交流的方式，从而让你能尽快地摆脱当前的情感和婚姻困扰。
以上是对“纠结很久很久的感情，内心一直无法释怀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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