血压高后心理紧张，怕心梗和脑出血

健康咨询描述： 年前腊月二十坐着感觉有点头晕，心理就紧张，马上去诊所量一下高压160，低压105，马上吃了一片降压药，因为是第一次血压高，所以心理压力比较大（此前六七天经常大量饮酒）。休息了一会回家，因为担心心梗和脑出血，所以经常紧张，一紧张就呼吸困难，心率增加到120，高时140，血压150/100，到医院做检查心肌酶没有问题，窦性心率，心肌缺血，医生给开的药是鲁南欣康、阿司匹林、阿托伐他汀钙片。以前因为心率问题，常吃倍他乐克，每天半片。后来，一个月后血压不高后逐渐停药，检查了一下心肌缺血得到缓解。最近，心理觉着不舒服，一紧张还是偶尔血压高，总是担心害怕得脑梗或脑出血、心梗，心理压力不小，总是上网查一下关于心脑方面的知识，越查心理负担越大。

想得到的帮助： 请问医生我这里是不是神经官能症啊？该吃什么药啊？或怎么样调节呢？