睡觉打呼噜，口干舌燥

      打鼾严重，往往是上气道局部狭窄引起气流湍急，导致的呼噜声音大。比如鼻腔或者是咽喉扁桃体。可以做纤维鼻咽喉镜和多导睡眠监测找一找打呼噜的性质，程度和原因。找到了原因，进行针对性治疗，效果就非常好了。
      

      病情分析：
      您好，打呼噜称为鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象，使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液缺氧，从而诱发各种心脑血管疾病的可能，与肥胖、悬雍垂及咽喉部结构松弛、鼻咽部结构异常等等因素有关。
      指导意见：
      平时注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿，避免枕头过高、睡前避免做剧烈运动、如有肥胖需及时减肥，可以通过以上方法改善鼾症，如不能改善，建议去医院耳鼻喉科做咽喉部检查，查明原因，选择合理的治疗，一般根据病情采取外科手术治疗，效果较好，
      

      病情分析：
      你这样应和睡眠打呼噜有关系的，应注意合理的休息保养气血。饮食的均衡性保证睡眠好的
      指导意见：
      可以适当的饮食的保养。多喝汤，可以用中药清热解毒，合理的减肥饮食的清淡很重要的，可以适当的忌辛辣，可以适当的手术通畅呼吸道
      
      以上是对“睡觉打呼噜，口干舌燥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！