蹲下之后起来腿窝抽筋后疼痛

      病情分析：
      根据您所说的这种情况，你这是得了腘窝囊肿引起的，建议积极治疗。
      指导意见：
      腘窝囊肿的治疗原则早期局部按摩，治疗，如果不好的话，建议行手术切除就好了。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议口服葡萄糖酸钙，鱼肝油等，日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳
      

      病情分析：
      你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
      指导意见：
      可以服用舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉，必要时到医院作进一步检查与治疗
      
      以上是对“蹲下之后起来腿窝抽筋后疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！