我想问问这是不是肾虚，还有，我这是阳痿吗

      中医说的肾是内分泌系统，主藏精，阳痿是指勃起障碍，按你的症状根本与阳痿搭不上关系。发冷与体温调节中枢有关，可能你对于温度变化比较敏感。上班精神差，睡不醒，可以适当运动，合理休息。
      

      病情分析：
      您好，就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。
      指导意见：
      平时睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动就可以改善的。
      

      病情分析：
      你好，上班没精神，老是睡不醒，考虑有些肾阳虚的症状。
      指导意见：
      建议你可到当地医院中医科看诊，根据脉象选择合适的中药治疗，可服用金匮肾气丸治疗。平时应多吃补肾的食物如黄鳝，狗肉，猪肾，羊肉，核桃，黑豆，黑芝麻等，应戒掉不良的手淫习惯。
      
      以上是对“我想问问这是不是肾虚，还有，我这是阳痿吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！