健康咨询描述: 伤将近两个月了,可以开始康复训练下地走路了吗?片子是一周多前的
病情分析:
骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定,这样断掉的骨头就在正常的位置,不能活动了骨头就能长起来,达到一定时间就能长牢。
指导意见:
拍片子证实后,骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬,肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
长好后下肢的可以活动下肢原地活动,坐着,用一个啤酒瓶放在足底做前后的滚动,也可以直腿抬举以及在脚上绑以重量抬举锻炼“股四头肌”。
站着,手扶桌子做下蹲动作,以及学走路,当然,早期可以使用拐杖的。原则是“循序渐进”。
您看下我上传的片子,现在能楚拐走吗?
片子上看骨折不严重,但现在看骨缝还可见,如是现在的片子,长得还不理想。可以拄拐,但要小心,一定循序渐进,避免在吃受伤!
前后活动脚踝也可以吧,现在只能上钩到90度,要不要硬推下?
可以的,主动活动哪种姿势都可以,原则是心虚奖金,锻炼就要慢慢来一点点加大力度,才会有进步。
如果锻炼多了还会再错位吗?会有什么影响?多久才能脱拐
如你走路活动不痛,就可以逐步加大活动的量和力度锻炼。要自己动不要其他人,也不要用手帮忙,自己动是不会断的。
病情分析:
您好,这样子的话没有看到片子的,正常的话可以稍微运动的
指导意见:
这样子的话需要注意饮食清淡的,还有不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话可以注意多晒太阳的,可以慢慢的活动的
片子没传上来吗?我就是还有踝关节错位,但一周前复查对位还可以,没有做手术
看到了这样子可以循序渐进的进行的。
根据你的描述症状,看了你的照片,由大量骨痂生长了,建议可以拄拐下地活动减少负重,烫洗以后加强关节的屈伸活动,伸腿勾脚收缩肌肉按摩肌肉恢复肌肉力量。
以上是对“腓骨骨折脚踝错位将近两个月好了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,腓骨骨折,采取保守治疗,石膏外固定以后,一个月至医院复查x线。
指导意见:
如果一个月的时候复查x线,骨折端对位对线良好,骨折线模糊的话,可以在一个半月到两个月的时候进行下地进行功能锻炼。
你看我上传的片子,现在能开始楚拐走吗?
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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