我老是精力不集中，胡思乱想。怎么回事？

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，一般可以服用六味地黄丸、健脾丸等等治疗。
      指导意见：
      你好，平时多吃高蛋白的食物，如瘦肉、牛肉、鸡蛋等等。多运动锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你咨询的问题估计属于肝肾阴虚所引起的病理变化过程。
      指导意见：
      建议患者需要吃杞菊地黄丸来调理及治疗，平时需要加强营养，规律生活。坚持体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是由于体质虚弱引起的。可能是因为肾虚体质。或气血虚。
      指导意见：
      此种情况往往是可以选择中药调理改善，建议中医辩证。以及可以配合针灸的治疗。最好是身体健康体检。避免熬夜。
      
      以上是对“我老是精力不集中，胡思乱想。怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况的话是不是最近工作，生活压力比较大引起的一定的胡思乱想的情况的。
      指导意见：
      一般来说，适当的可能是需要及时的做个心理科的咨询，适当的缓解压力，多和别人沟通交流。