不知怎么办才好，就是不舒服

      病情分析：
      根据你的描述考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
      

      病情分析：
      你好，有上述表现，伴有头痛失眠和耳鸣的表现，多是因为颈椎疾病导致的。
      指导意见：
      建议你增加保健，可以做颈椎CT的检查，根据检查情况和医生的嘱咐选用合适的方法调理。
      

      病情分析：
      您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，可以注意补充气血的食物
      指导意见：
      这样子的话可以注意补充维生素的食物。还有可以注意每天运动的注意生活规律的。
      
      以上是对“不知怎么办才好，就是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱和缺钙的原因导致的，这种情况比较多见。
      指导意见：
      建议你最好是在用补钙的方法治疗效果是比较好的，同时在用营养神经的药物治疗，这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。
      

      病情分析：
      女性25岁，头疼失眠耳鸣，你可以吃点安神补脑液调理一下
      指导意见：
      平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，你现在应该是能与三叉神经疼痛，失眠多梦就是压力过大，情绪过于紧张
      指导意见：
      建议你最好是带他去医院经检查，通过药物进行治疗。应该保持一个充足的睡眠，最好是再去医院拍个片子，看你是否颈椎病。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑与失眠、心情不好有关，需要调整心态，和朋友、家人多交流，把自己不愉快的事告诉她（他）们，她们会给您分析、解决的，保持心情舒畅。
      指导意见：
      您好，平时应多结交真心朋友，把自己快乐的和烦恼的事与朋友一起分享，多交流，自己的心理也健康，自己的眼界也开阔；注意休息，适当运动，参加体育锻炼；必要时到正规医院精神科就诊，可以服药帮助睡眠。
      
      以上是对“不知怎么办才好，就是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务！综上所述，我感觉你的症状既然排除了脑部疾病，而又有如上症状，可能是由于颈椎病变引起的；而心脏的问题是另一种病变，是不是有心脏停搏的病变？需要进一步检查。再有，电解质检查一般不包括血钙。
      指导意见：
      建议进一步拍颈椎的X片、CT片，确诊颈椎病；同时，做动态心动图检查是否有心脏停搏的问题。祝你早日康复！