产后新妈碰上阴道松弛问题，够郁闷的

      病情分析：
      这种情况可以做缩阴运动，提肛运动就可以逐渐改善，不要相信一些药物的作用，重在锻炼，
      指导意见：
      就可以恢复正常，生育以后，产道扩张，阴道的肌肉出现疲劳，一般三月以后就可以恢复正常，结合体育锻炼就可以改善
      

      你好。产后42天盆腔各脏器恢复到产前状态，只有阴道的松紧度不可能恢复到产前。你可以做盆底康复训练促使阴道恢复。如果你要求特别严格，只能做阴道缩窄术。
      

      病情分析：
      你好，大多数女性在经历过生产之后都会出现不同程度的阴道松弛。
      指导意见：
      一般来说在宝宝满月之后就要尽快地进行盆底肌肉康复训练一般来说包括吸气收腹法或者瑜伽保健操都可以，这样的方法持续时间较长效果较缓慢但对身体基本没有副作用
      
      以上是对“产后新妈碰上阴道松弛问题，够郁闷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的，不要太担心了。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，可以用妇科洗液或高锰酸钾清洗，不要有不洁的性生活，不要性生活太频繁了，可以经常练习提肛运动。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗
      

      病情分析：
      您好，产后不注意护理是有阴道松弛的情况，是有影响性生活质量
      指导意见：
      产后可以先通过锻炼恢复，比如闭气提臀缩阴运动，骨盆功能锻炼等，注意外阴清洁
      

      病情分析：
      你好，根据你的阴道松弛的情况看，注意个人阴部卫生避免感染发炎。
      指导意见：
      加强腹部肌肉锻炼，多做提肛运动，可以有限缓解阴道松弛，必要时采取阴道紧缩手术治疗，祝你性福快乐！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述产后阴道松弛可以做产后康复锻炼比较好
      指导意见：
      比如可以做收腹提肛运动，养成定时排尿习惯，吃补中益气丸治疗，注意休息就可以恢复
      
      以上是对“产后新妈碰上阴道松弛问题，够郁闷的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      内分泌因素、阴道炎、生孩子时阴道过度扩张，都会引起阴道松弛。阴道松弛没有很好的治疗方法，平时做好生活细节，一般三个月就会恢复。
      指导意见：
      做个白带常规检查，看是否患有阴道炎；平时做提肛运动、阴道收缩运动、小便中断憋尿运动、锻炼盆底肌的收缩能力，有利于阴道松弛的恢复。
      

      病情分析：
      你好，平时可以做缩阴提肛动作每日2-3次，每次20分钟，坚持一月会有改善。
      指导意见：
      建议要多注意休息绝对不可以劳累，还要多注意个人卫生保持外阴清洁干燥，心情也非常重要。
      

      病情分析：
      你好，阴道松弛一般是由于在分娩过程中产程延长、难、滞产、胎儿大等原因引起。
      指导意见：
      建议你放松心情，避免精神紧张，多休息，做产后保健操，多做收缩尿道扩约肌、提肛运动。保持大便通畅避免使用腹压。
      

      病情分析：
      对于自然生产的女性朋友，阴道松弛是很正常的事情，产后要及时缩阴，其实就是女性不自然生育，阴道肌肉也会随着年龄的增大而变得松弛，
      指导意见：
      这个是生理现象，就像脸上的肌肤随着年龄增大而慢慢老化是一个道理，但是可以通过一些运动来延迟阴道肌肉松弛。再配合着治疗缩阴的产品，如露卡菲娅,可滋阴，养阴