睡觉中频繁抽筋，做其他事也是

      你好抽筋的原因有很多，常见的引起抽筋的原因有以下几种：首先，可能是缺钙引起的，钙是人体必不可少的微量元素，与人体的骨骼、筋肉的正常功能有非常密切的关系，人体一旦缺钙可能会出现抽筋的症状，特别是小腿抽筋。如果是缺钙引起的，必须增加钙的摄入，多吃含钙量高的食品，比如豆类制品、牛奶、鸡蛋等，也可能适当摄入钙剂。同时也要多晒太阳，促进钙的吸收。其次，可能是由于体内的电解质紊乱导致的，如果患者有流汗过多、饮食不均衡等，可能导致体内电解质紊乱，进而导致抽筋。如果是这种原因引起的，必须在流汗过多时喝功能饮料等补充能量，并且在日常生活中注意饮食的均衡。
      

      病情分析：
      抽筋的话，一般见于受凉，和缺乏微量元素，跟你劳累和休息不好都有关
      指导意见：
      建议你保持心情平和，均衡增加营养，及时去医院做个微量元素检测，注意保暖，饮食起居规律
      

      病情分析：
      你好，抽筋多跟缺钙有关系。不建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
      指导意见：
      吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类。
      
      以上是对“睡觉中频繁抽筋，做其他事也是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
      指导意见：
      建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片，钙镁片等
      

      病情分析：
      您好！通过你的描述，出现以上症状，有可能是因为缺钙引起。
      指导意见：
      建议你注意饮食调理，多吃含钙的食物，也是可以吃一些钙片可以缓解，祝你早日康复！