我头发很多，从没有掉发行为，最近才发现有
健康咨询描述： 医生你好，最近发现头发有掉。我该怎么办。没有脱发行为，头发也很多，但每天这样掉下去，真的害怕
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医生回复区
病情分析：
脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，
指导意见：
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物
病情分析：
您好，掉头发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
指导意见：
应该查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。多吃些蔬菜。少吃辛辣刺激性食物，祝早日康复
医生，硬壳类食物，螃蟹也有利吧。还有晚上尿特别多，有为中医建议我买了桂附地黄丸，会不会有效。
要注意保持心情舒畅，多运动
病情分析：
你这样的脱发应和气血虚，睡眠不好肝肾不足等引起的。可以适当的饮食的保养。忌辛辣的食物
指导意见：
可以适当的睡眠。调养心情很重要的。可以适当的运动一下。可以用中药的方法首乌丸，养血固发胶囊药物等比较好的。
以上是对“我头发很多，从没有掉发行为，最近才发现有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我昨天去寻求中医，原本买些中药吃，但医生说没有大碍，但每天都掉好多，自己有些害怕。晚上拉尿特别多，买了些六味地黄胶囊，会有效吗，医生给点建议吧
晚上尿多可以用金贵肾气丸，不用六味地黄，可用归脾丸同时使用效果好的
金贵肾贤丸，归脾丸，两个一同服用吗。
两种药物同时使用，注意日常的运动一下比较好的。注意休息调养心情
好的。谢谢医生。万分感谢
不用客气，希望对您有帮助
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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