想问一下白天很困也睡不着觉正常吗

女 | 18岁 2017-03-18 10:20:22 2人回复来自

健康咨询描述： 18岁，去年经常严重失眠，今年有好转现在晚上都睡得着，但是我发现现在白天我怎么困都睡不着觉，可能之前失眠留下了阴影，经常下午看室友都睡的特别香我却睡不着心里就很焦虑，所以想问一下白天睡不着觉正常吗？

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2017-03-18 10:57:52 我要投诉

      病情分析：
      你好：根据你提供情况，如果晚上能睡的好，白天不睡闭上眼镜休息一会即可。属于正常的。
      指导意见：
      你好：建议放下心理负担，只要睌上能睡好觉就好。不用太在意白天睡觉的问题。人的睡眠时间不一致。

史宝生医师擅长: 湿疹,慢性支气管炎,腹泻,咳嗽,头痛,失眠,外感发帮助网友：8321称赞：21

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2017-03-18 11:01:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，白天有困意而睡不着说明阳气盛，并不是什么疾病之类的
      指导意见：
      建议可以合眼休息，不必在意，也可用安神补脑液促进大脑休息，减少疲劳程度

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