问一下医生什么硬的食物对眼睛有帮助

女 | 10岁 2017-03-18 13:13:08 4人回复来自衢州市

健康咨询描述：眼睛是散光500度，上午到医院看说要多吃些硬的食物多打球多去户外玩，请问哪些硬的食物对眼睛好？

投诉

其他类似问题

医生回复区

刘淑芹辽源市中心医院主任护师擅长: 小儿斜弱视治疗、青光眼、白内障、眼科疾病外科：帮助网友：1130

微信扫一扫，随时问医生

2018-07-29 22:17:08 我要投诉

你好，多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。

罗龙江邵东市中医医院医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,风湿病,颈椎,腰椎病等帮助网友：646称赞：8

微信扫一扫，随时问医生

2017-03-18 16:16:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，视力这么高的话，你平时得注意用眼方面的问题，少玩手机少看电脑
      指导意见：
      建议你平时多到外面走走，多眺望远处的风景，注意休息，吃的话可以吃鱼眼和猪肝

查看更多关于问一下医生什么硬的食物对眼睛有帮助... 的医生回答>>

黎耀辉黎川县人民医院医师擅长: 慢性胃炎，慢性肠炎，返流性胃炎等疾病影像帮助网友：10679称赞：24

微信扫一扫，随时问医生

2017-03-18 16:47:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑，可以通过多吃胡萝卜，鱼肝油，维生素a
      指导意见：
      你好，建议你注意用眼卫生，不要长时间用眼，注意休息，劳逸结合，多看绿色植物，多看远处
      以上是对“问一下医生什么硬的食物对眼睛有帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！