健康咨询描述: 最近几天老是早上起来,不是胳膊疼就是腿疼,还有腰疼,特别没精神,是怎么回事?
病情分析:
你的这种情况可能是由于颈肩背部和腰臀部慢性软组织劳损引起的。
指导意见:
可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时避免久坐久站和长时间低头,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
根据你的叙述,你的这种情况最近做什么剧烈运动了吗?
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活,你的这种情况的话,应该不是什么大问题的亲,平常要适当的补充钙片加强营养。
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