病情分析:
你说的饮食不规律,长时间很容易引起胃病的,恶心可能就是胃病的表现。
指导意见:
可以胃镜检查来明确诊断。一般的应对可以三餐规律时间的规律饮食一段时间,看是否可以有好转。晨起头痛可能原因是不吃晚饭的低血糖反应,或是休息不好,想的多,受冷这类关系。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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