健康咨询描述:
超过12点睡觉以及是很多年了,超过一点半睡觉已经持续一年左右,以前在家里吃得比较营养的时候月经期大概1~4天,量很少,很少红色的血,一般到第二天就没有鲜红的血液了。
现在不在家,情况似乎更加严重,加上熬夜越来越晚,精神压力大,经量越来越少,而且每次都会出现小腹鼓起来,腰腹十分疼痛的情况。在热水袋热敷加上喝红糖姜水之后,才会慢慢多一点点的经血量,然后流出一些血块。
想得到的帮助: 请问这是我本身体质寒凉引起的还是多方面原因(熬夜、精神压力大、体质虚寒)引起的?如果没办法避免熬夜要怎么调理?
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