觉得我身体体质下降了，而且一直长不高

      病情分析：
      你说的这种情况，一般不会影响的，但是建议还是减少手淫次数。
      指导意见：
      你说的这种情况建议目前还是减少手淫次数，注意饮食，适当的体育锻炼，一般都是能够好转的，祝好。
      

      病情分析：
      你好，身高跟父母的先天遗传有直接关系的，手淫不影响身高的。
      指导意见：
      你好，你这就是手淫之后心里压力造成的。感觉自己矮了，这需要注意节制一下手淫的频率的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，长时间频繁手淫，容易导致早泄影响发育
      指导意见：
      你首先要戒除手淫，平时多锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，补充营养。
      
      以上是对“觉得我身体体质下降了，而且一直长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！