我54岁156斤。混身无力

      这个应该及时到医院化验一下血糖和糖化血红蛋白，看看有没有糖尿病的可能。要监测一下血压，另外多喝水，清淡饮食，多吃一些蔬菜，多吃一些粗粮，避免吃一些油腻油炸食品，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒多运动。

      病情分析：
      这情况多属于更年期来临伴随阴虚火旺刺激导致出汗多情况，
      指导意见：
      建议应该避免着凉，平时应该营养均衡必要时选择口服知柏地黄丸调理看看效果较好的，注意卫生，

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前的情况考虑有尿道炎、盗汗、内分泌疾病等可能。
      指导意见：
      喝水多，小便自然也多，建议查一下血糖、尿常规、胸片、甲状腺的检测。对于盗汗的症状，可以考虑使用玉屏风散。
      以上是对“我54岁156斤。混身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你当时叙述的情况一般是肾虚，血糖异常等引起的。
      指导意见：
      建议到医院检查确诊。可口服中药调理。要多加休息，补充营养，规律饮食，充足睡眠，避免劳累。祝健康。