健康咨询描述: 你好医生,最近心情不好怎么办,怎么调理那??????????????
病情分析:
心情不好都是有原因的,所以最好找到原因再调理。先从自身入手,不要想太多,有些事情要学会舍得。
指导意见:
没有治疗心情不好的特效药,最好的方法是找人倾诉,找人调节情绪。可以看一下心理咨询师
病情分析:
你好,每个人都会有心情不好的时候,情绪也是不停变化的,这几天多自行调整一下。
指导意见:
可以多和亲人朋友多沟通聊聊天,可以看一些励志积极的电影,配合多活动锻炼身体,多自行调整。
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