手脚不凉但很怕冷，睡眠不好，经常做梦

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是阴虚内热而引起的，需要去医院看看中医。
      指导意见：
      建议你可以去医院看看中医，吃点汤药，调理一下身体，你的情况就会有所好转的，睡眠的话可以去药房买点炒熟的酸枣仁，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，
      

      病情分析：
      你好，从你的情况来看为真寒假热，一般多为素体阳气不足，寒气较盛。阳气不足阴寒内盛，则会出现，怕冷，畏寒。
      指导意见：
      春夏养阳，秋冬养阴，可以在春夏阳气生发的季节，适当的用一些药膳，或者中药汤剂调补阳气。平常可以口服桂附地黄丸，失眠可以口服安神胶囊，安神补脑液，谷维素。