生了孩子，阴道松弛了

      病情分析：
      做骨盆肌肉锻炼，也就是提肛运动，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，
      指导意见：
      产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。同时也可以帮助男性延长射精时间
      

      病情分析：
      你好，一般顺产后，由于胎儿娩出阴道，会有阴道松弛现象出现也正常
      指导意见：
      不要太紧张了，适当运动，营养饮食，平时多做提肛动作，或者去医院妇科做一下盆底肌康复训练，症状明显，可以手术处理
      

      病情分析：
      你好，根据您简单描述的情况来看，一般顺产生孩子后的女人都会面临阴道松弛的问题。
      指导意见：
      你好，根据您的情况，可以通过锻炼来达到缩阴的效果。平时坐着的时候可以自主收缩阴部，坚持下去，会有效果的。
      
      以上是对“生了孩子，阴道松弛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般女性阴道松弛大多数是由于生产后导致的，出现这种情况不要担心。
      指导意见：
      建议您最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的，这种手术目前在咱们国内是很完善的，术后不会有不适应症的。
      

      病情分析：
      阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，一般认为由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。指导意见：
      可通过锻炼紧致阴道，但是短时间内是达不到的。如果想短时间内紧致阴道，就需要做阴道紧缩术。做完手术之后会恢复阴道弹性增强。但严重的阴道松弛患者，只能通过阴道紧缩术恢复。以上是对“生了孩子，阴道松弛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
      

      病情分析：
      顺产分娩是一个生育最好的方法。这样不管是对宝宝和对宝妈以后恢复身材都好。
      顺产的话分娩时经过阴道，阴道可能会松驰一些，这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
      指导意见：
      产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，还可以进行私密处的清洗和露卡菲娅做保养，是可以帮助恢复少女般的紧致的。
      以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
      

      病情分析：
      产后阴道松弛属于正常现象，只要及时恢复就可以了
      指导意见：
      产后妈妈可通过一些运动锻炼来加强阴道弹性的恢复和促进阴道紧实，如屏住小便、提肛运动、收缩运动等等。也可以选择千黛斯帮助你快速恢复紧致也是可行的。产后多坚持做锻炼对你的健康也是很有利的。
      希望上述回答对你有所帮助，祝你健康！
      
      以上是对“生了孩子，阴道松弛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！