便秘，大便干结，排便费劲，

      病情分析：
      你好，经常便秘，大便干结，排便费力多由于肠蠕动减慢，引起消化不良的症状。
      指导意见：
      建议你可吃些益生菌酸奶和多酶片促进消化。平时应保持饮食清淡，多吃些香蕉，红薯，蜂蜜等，保持大便通畅，避免辛辣刺激性食物，肛门排便困难时，可用些开塞露。
      

      病情分析：
      您好：便秘与不良的生活饮食习惯，如：喜欢吃辛辣刺激食物，排便习惯，活动量少及生活节奏快、精神紧张等有关。
      指导意见：
      建议平日少吃辛辣刺激易上火食物，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，如：香蕉、果汁、梨、燕麦、红薯等，多喝水，多活动，养成每天定时排便的习惯，每天早上喝杯淡盐水或蜂蜜水，目前可以外用开塞露缓解。祝健康！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，你的情况考虑胃肠功能紊乱造成的习惯性便秘。
      指导意见：
      建议：控制情绪，不要有压力，多吃含纤维多的蔬菜水果，早晨空腹喝蜂蜜水（用温水泡），适当喝点酸奶，多运动，养成每天定时排便的习惯。
      
      以上是对“便秘，大便干结，排便费劲，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：便秘是临床常见的症状，而不是一种疾病，主要表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力。
      指导意见：
      你好：建议多吃水果蔬菜，多运动，也可以每天运动一小时，必要时服用芦荟胶囊治疗。
      

      病情分析：
      脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物，引起大便异常，便秘，是肠胃功能紊乱的表现，需要使用中西医结合治疗。
      指导意见：
      口服西沙比利，麻仁丸治疗，效果很好，注意休息。不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物。多吃新鲜蔬菜水果。多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根据描述的情况，可能是饮食不规律，肠道功能紊乱，肠道干燥导致大便干硬，排便困难。
      指导意见：
      建议食疗吃昌弘辣木籽改善便秘，每次饭前空腹吃3颗并喝水，可调理肠胃，帮助肠道促进蠕动，有利于排便舒畅。饭后顺时针按摩一下肚子，平时也可以吃些香蕉、火龙果等水果缓解便秘。