健康咨询描述: 中午吃了一块五毛钱的酱香饼长肉吗??别的什么也没吃真心想减肥!!!
病情分析:
你好,依据你的描述情况来看,应该没有太大影响的,还是尽量在家里吃饭比较好。
指导意见:
鉴于你的目前情况,平时注意规律生活,合理饮食,多吃水果蔬菜,别吃辛辣油腻刺激性食物,多运动就可以地方。
病情分析:
你好,根据你的吃的食物的量比较少,不会长肉的,放心吧。
指导意见:
注意饮食合理营养均衡,多吃蔬菜水果补充维生素,适当运动提高免疫力,祝你健康美丽!
病情分析:
你好,减肥不是说一块饼吃不吃的问题的。主要是注意需要控制整体的一个摄入。
指导意见:
比如说每天总共吃了多少热量。注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜水果。
还要注意踏踏实实的锻炼配合上述饮食管理。运动一定注意足够的强度和时间。形式建议以健身为主为好。
注意不要节食或者以为单纯用这些所谓的减肥产品就可以减肥。
以上是对“中午吃了一块五毛钱的酱香饼长肉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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