高同型半胱氨酸如何降低

      病情分析：
      你好，同型半胱氨酸血液含量越低越健康，超过10μmol/L就可诊断为高同型半胱氨酸血症，会对人体产生毒性作用，导致并加重多种疾病
      指导意见：
      你好，1．少吃脂肪含量高的肉，多吃鱼和植物蛋白2．多吃蔬菜水果3限制过多的盐摄入4戒烟戒酒5改善缺乏雌激素的状况等等
      

      病情分析：
      引起甲硫氨酸代谢障碍的原因有遗传和环境营养两种因素。
      指导意见：
      对于高同型半胱氨酸血症的治疗，针对其发病原因，一方面补充叶酸和维生素，有人研究发现即使叶酸水平未降低的患者，补充叶酸和维生素也可促进Hcy代谢，降低同型半胱氨酸的水平，而且二者应联合补充效果更好，每天口服200μg叶酸可使高半胱氨酸水平降低4μmol/L。另一方面限制甲硫氨酸的摄入，饮食中减少动物蛋白摄入量。
      

      病情分析：
      高同型半胱氨酸血症现在是确认跟动脉硬化有直接相关，很多是跟叶酸缺乏有关
      指导意见：
      不过，补充叶酸也要注意，使用的不是那种大剂量的叶酸片，而应该用小剂量的叶酸长期补充。
      
      以上是对“高同型半胱氨酸如何降低”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      目前的半胱氨酸并不算是明显偏高，目前只是认为，半胱氨酸偏高，有增加心脑血管疾病的发病风险，所以目前你服用的药物已经够多，预防就可以。
      指导意见：
      建议服用叶酸和小剂量阿司匹林，就可以没必要服用过多药物，平时饮食方面控制，尽量的清淡饮食预防血液黏稠度增高。