腰部疼痛难忍这么办？两边酸胀！
女 | 40岁 2017-03-26 16:52:30
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 最近老感觉腰部酸胀无力，在医院检查后确诊为腰肌劳损，医生给我用一款名叫healthdoctor中频综合治疗仪，治疗了两个疗程后，感觉症状消失了，特此感谢！
想得到的帮助： 请问平时要注意这么保养？
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医生回复区
2017-03-26 17:02:32 我要投诉
病情分析：
腰肌劳损，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要是长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损
指导意见：
长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。可以采取理疗、推拿、按摩等舒筋活血的办法恢复，实在不行也可以考虑手术恢复。-
2017-03-26 17:04:02 我要投诉
病情分析：
结合患者描述的问题考虑应该是腰肌劳损治疗后恢复期的生活调理的问题的
指导意见：
建议患者注意休息，注意保暖，避免劳累着凉，避免搬抬重物。适当运动锻炼。有助于预防症状的复发的
疾病百科| 腰肌劳损
挂号科室：骨外科
温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
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