脚侧面有个骨头突出，穿鞋总变形跑步时间长

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适姿势不合适引起的出现局部淤血肿胀。。
      指导意见：
      最好去医院检查一下，排除骨质增生，注意休息饮食起居，注意鞋子鞋垫合适，可以试试外用活血化瘀药膏。

      病情分析：
      你好你说的这种情况主要还是骨头异常增生的原因导致的，这种情况比较多见。
      指导意见：
      如果现在疼痛比较严重的话，建议你最好是在到医院整形科治疗是比较好的，治疗的同时多注意休息，这样对疾病是有一定的好处的。

      你好，根据你的描述考虑是骨质增生引起的症状，建议穿鞋要买肥一点的，鞋底松软的鞋子为宜。这样可以让脚舒服。如果有条件建议手术治疗。
      以上是对“脚侧面有个骨头突出，穿鞋总变形跑步时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，您，男，18岁。脚侧面有个骨头突出，穿鞋总变形，跑步时间长，会很痛，穿鞋会变形。考虑为拇外翻，可用外翻矫正器或者是手术治疗。

      你好，通过你的叙述，现在有没有照片给我看看，是不是大踇指内侧，现在考虑你这个是踇外翻畸形，这个主要是遗传因素加劳累引起的，只能避免劳累，只能手术了