健康咨询描述: 脸部肌肤松弛下垂,肌肤不紧致,脸部肌肤非常衰老了,我的肌肤松弛下垂是什么原因导致的呢
想得到怎样的帮助:脸上肉多并且松弛是什么原因
病情分析:
根据你的描述,一般考虑肌肉松弛其实就是胶原蛋白不足的表现,补充胶原蛋白可以延缓衰老。
指导意见:
避免出现油脂分泌旺盛进而发生堵塞毛孔的情况,胶原蛋白可以增加皮肤紧密度,缩小孔,使皮肤更紧绷而富有弹性,要保持睡眠充足。
病情分析:
生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。
指导意见:
建议常喝一些胶原蛋白含量较高的食物,例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等胶质含量高的食品。
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