熬夜，下苦力，休息时间少，胃也不好。

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况，如果胸片没事的话只需要卧床休息。
      指导意见：
      姐，你放松心情愉快的生活这种情况的话，一方面需要卧床休息，另一方面什么水果都可以吃的亲，纯奶，比较好。
      

      病情分析：
      目前这种情况主要考虑是工作过于劳累，身体比较虚弱，比较贫乏。要注意营养的补充。
      指导意见：
      目前主要是多吃一些高蛋白的食物，多喝一些牛奶，多吃一些肉类和蛋类。同时要保证良好的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果经常熬夜，可以多吃点水果的。
      指导意见：
      根据你说的情况，水果当中去火的可以多吃点柚子苹果之类的。喝牛奶可以喝纯牛奶，这样营养吸收较好。
      
      以上是对“熬夜，下苦力，休息时间少，胃也不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      只要不是热性或者寒性体质。水果没有特别的禁忌。苹果是比较平和的水果适合任何任何体质的人用。
      指导意见：
      可以口服些大品牌的酸奶可以调整肠道菌群以及补充钙质。另外可以多喝粥以健脾胃。小米有米中之王之称可以适当使用。
      

      病情分析：
      网友你好，如果检查的身体是健康的，没有任何问题，平时注意饮食就行。
      指导意见：
      建议注意饮食，加强营养，形成良好的用餐习惯，用餐习惯要规律，注意休息，尽可能的不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述初步考虑没有必要刻意的去补，营养搭配就好。多吃水果蔬菜，可以适当的喝奶。正常饮食就好。
      指导意见：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述初步考虑没有必要刻意的去补，营养搭配就好。多吃水果蔬菜，可以适当的喝奶。正常饮食就好。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，建议您可以考虑从食物上进行补充营养。
      指导意见：
      您可以多喝一点鸡汤，鸡蛋，瘦肉汤，排骨汤，红枣，桂圆等，多吃新鲜的蔬菜水果，比如香蕉，苹果，可以考虑服用纯牛奶。
      
      以上是对“熬夜，下苦力，休息时间少，胃也不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好您的情况首先要纠正经常熬夜的不良习惯，不然出去时间长了会引起身体多系统疾病。
      指导意见：
      饮食方面可以多吃高蛋白高维生素食物加强营养牛奶的话就喝纯牛奶比较好。多吃豆制品也是优质蛋白。