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说话没底气，双手位微微抖动，想睡觉，没精

女 | 19岁 2017-03-28 20:41:27 2人回复来自

健康咨询描述：说话稍微长一点或者大一点就没有硬气了，胸口中间直线到肚子有点心慌，双手有点抖，无力，想睡觉，没精神，像喉咙在说话一样

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蒲玉锦州市中心医院副主任护师擅长: 生殖器疱疹、水痘、狂犬病、流感、手足口病、麻疹、腹帮助网友：6703称赞：1

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2017-03-28 20:57:57 我要投诉

      病情分析：
      这是气血不足的症状，与熬夜劳累.生活不规律.不注重运动体质弱等因素有关。
      指导意见：
      可以吃点补气养血的药物，如补中益气丸.人参归脾丸.十全大补丸等，平时坚持适度的运动，增强体质。

2017-03-29 21:04 ask76173138yd 追问

我可以吃些什么？不可以吃什么

2017-03-29 21:22医生回答：

宜吃大枣.龙眼肉.泥鳅.海参等，不可以吃辛辣刺激的食物。

李淑娜 邓州市第二人民医院医师擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,子宫内膜癌,月经失调帮助网友：18249称赞：21

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2017-03-28 21:00:27

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况来看，有可能是中气不足所引起的。
      指导意见：
      建议你不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，必要的话，可以使用中药进行调理的。