健康咨询描述:
感觉是尾椎上面左边的软组织痛,按压,揉 的时候最痛,走路和坐着隐痛。不是肌肉酸痛。也不是疼痛难忍,平时走路没问题,只是有点隐痛。
或者说是腰椎旁边有一个骨头点,左右一边一个,有点突出的。我是左边那个骨点往臀部方向大概4、5厘米的地方按压,或者揉的时候痛。就是臀部上方三角区域的左侧。
前几天运动后,主要是压压腿,活动了一下腰,然后腰椎旁边的两个骨头点轮着痛,不到一周就不痛了。
睡觉时候,偶尔翻身会突然抽着痛
平躺在床上,膝盖伸直抬腿,不痛。打喷嚏咳嗽,不痛。上厕所也不痛。也没有大腿膝盖小腿放射痛。
想得到的帮助: 希望了解是腰椎间盘突出还是腰肌劳损还是坐骨神经痛还是其他什么原因。由于在国外,短时间内没办法针灸推拿,只有暖宝宝和艾草条。希望了解可以如何缓解症状,或者说有哪些非处方西药可以用。非常感谢
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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