请问到底什么睡姿最好？
健康咨询描述：
都说人在睡觉时采取右侧睡的方式最好。但是，我感觉采取这种睡姿后，自己的右乳房受到压抑，并且阴部也不放松。
我喜欢仰卧在床（当然是大床）上，叉开双腿，将双手分开在两边，整个身体呈大字型，我感觉这样睡让四肢得到伸展，乳房不受压抑，阴部也放松。
不知哪种睡姿好？
想得到的帮助： 不知到底哪种睡姿最好？
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回复区
病情分析：
您好，根据您的情况描述初步考虑睡觉的姿势一般都是因人而异，有人喜欢左侧睡觉，有人喜欢右侧睡觉，也有人喜欢平躺。
指导意见：
您好，根据您的情况描述建议根据自己舒适程度，来采取相应的睡眠姿势，也可以平躺，也可以左侧，也可以右侧。
病情分析：
你好。根据你所咨询的这个问题来分析。睡觉姿势哪一种最好的问题。这个每个人的睡眠习惯不一样。
指导意见：
你好。每个人的睡眠习惯不一样。取自己觉得最舒服的那种睡眠姿势就可以了。仰卧位，侧卧位。都可以的。没有固定的姿势。所以不必纠结这个问题。
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