健康咨询描述: 吃烧烤好吗,我很爱很爱吃烧烤,你说说吃烧烤好不好啊,医生我问问你,了狼来了里两个宣传部家常菜
病情分析:
您好!您说您很喜欢吃烧烤,想知道这样好不好?在这里,我很明确的告诉你,不好,很不好。
指导意见:
烧烤的味道不错,很多人都喜欢,因为,它调料比较多,味道重。但是,首先,烧烤的高温将食物的营养价值破坏了,例如,蔬菜里的维生素,脂肪在高温作用下变成了能够致癌的二甲基苯丙比等。而且,烧烤又经常在夜里吃,容易发胖。所以,请您少吃一点,希望可以帮你。
病情分析:
长期吃这种烟熏的食物是可以存在致癌的作用的,所以最好注意一下吧
指导意见:
别着急担心了,适当的吃些是问题不会很大的,慢慢来吧,正常的生活,注意多活动才行
病情分析:
不建议经常吃烧烤的,这个吃多了会引起上火,会导致便秘,对皮肤不好的。
指导意见:
平时应该多吃水果,多吃蔬菜,多运动,多喝水,可以吃点新鲜的食物,饮食要全面均衡,种类要多。
以上是对“爱吃烧烤,不知道好不好,帮我看看,黄金基”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,常吃烧烤首先是容易导致上火的,同时烧烤的东西外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,有可能导致感染上寄生虫,埋下了罹患脑囊虫病的隐患。
指导意见:
烧烤类食物所含的脂肪高、热量高,而高血压、糖尿病、心血管疾病等“现代病”与之有很大关系。结论不难得出,从营养、食品安全角度看,烧烤类食物都不可取。
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