年龄：15岁性别：女病情描述：我觉

女 | 15岁 2017-03-29 16:42:15 2人回复来自

健康咨询描述：我觉得我的骨头好硬哦！上舞蹈课的时候，人家的头可以压到脚下去，我却压的痛到死，都压不下去。怎样能让韧带变软，骨头变软啊？我15岁

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李敏盂县医疗集团医师擅长: 呼吸道感染、急慢性胃炎、胃溃疡、感冒、发烧、头痛、帮助网友：3547称赞：10

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2017-03-29 17:24:39 我要投诉

      病情分析：
      这种情况每个人都会有疼痛的感觉的，只能是长期的锻炼以后才能好一点的。
      指导意见：
      没有其他的办法，坚持锻炼就好了，骨头是不能变软的，主要是对肌肉韧带的一个拉伸的作用。

李晓雪临汾兴山外科医院护师擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产期保健指导等妇产帮助网友：11814称赞：29

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2017-03-29 17:29:59 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情，这个其实需要开慢慢拉伸的哦，
      指导意见：
      建议你不要着急，平时比别人多下点功夫，慢慢来韧带拉开就好了，祝你成功。。