自然生产之后就松弛了

      病情分析：
      您好，女性顺产后阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关，可以适当对症缓解症状。
      指导意见：
      注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，一般商场的话由于胎儿从阴道娩出，会有阴道松弛现象出现也正常。
      指导意见：
      恢复正常需要一定的时间，如果症状明显，那可以多做提肛动作或者去妇科做一下盆底肌康复训练，症状明显可以手术处理。
      

      病情分析：
      你好，女性分娩之后，阴道经过扩张而肌肉弹性减弱引起阴道松弛，
      指导意见：
      您好，平时在日常的生活中经常性的做提肛的动作，每次做二十个，每天做5次左右，可以有效的帮助阴道紧致，也可以去正规医院做阴道紧缩术，注意保持外阴清洁。
      
      以上是对“自然生产之后就松弛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，顺产后不护理好，会有阴道松弛的情况，阴道松弛有影响性生活质量
      指导意见：
      产后阴道松弛一般通过锻炼恢复，比如闭气提臀缩阴运动，骨盆功能锻炼等，尽量少下蹲
      

      病情分析：
      你好，请问你你说的是不是阴道松弛了呢？现在感觉怎么样了呢？
      指导意见：
      你好，一般生过孩子后就会引起阴道松弛的，建议你可以直接去医院妇科做个阴道紧缩手术就好。
      

      病情分析：
      根据你描述症状来看，主要还是因为顺产导致的盆底组织的损伤造成的。
      指导意见：
      如果是刚生产后，建议你可以经常做缩肛运动等，也可以到医院做盆底康复的锻炼，希望我的建议对你有帮助。
      

      病情分析：
      顺产生育经过产道，会出现松弛现象，加上过早工作，或劳累会加重这种现象，但一般半年左右自己都会恢复
      指导意见：
      建议减少过多的体力劳动，提重东西，少咳嗽，避免便秘，平时做一些收缩外阴的动作
      
      以上是对“自然生产之后就松弛了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，女性阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关，可以适当对症缓解症状。
      指导意见：
      平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗，希望对您有所帮助。
      

      病情分析：
      女人出现阴道松弛的问题很正常，至于阴道干涩原因有很多，雌性激素分泌减少，缺乏维生素B2
      指导意见：
      多食些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等；至于缩阴的方法有：
      1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.
      2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。
      也可以选择露卡菲娅保养修复。另外如果阴道干涩症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，直至症状改善后再停药。