健康咨询描述: 得上了甲减,现在在吃药,饮食上需要注意些什么呢?什么能吃什么不能吃呢
想得到怎样的帮助:甲减病该吃什么不该吃什么?
病情分析:
你好,甲减的病人饮食上多吃点富含有蛋白质的食物,每天大概在200克左右。
指导意见:
你好,蛋白质的食物,如虾,鱼等,但是尽量少吃鸡蛋,鸡蛋含胆固醇类比较高,应少吃,胆固醇类的食物,卷心菜,白菜,红薯,核桃,等都要限制吃。
病情分析:
甲状腺功能减退(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。引起甲低的原因不少,遗传、自身免疫功能障碍、甲状腺炎、甲状腺手术、不适当的药物等都可能成为甲低的原因。早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能,维持促甲状腺激素在正常值范围。
指导意见:
甲减患者在饮食上需要注意三个方面:1.限制脂肪摄入:脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。2.补充碘盐:国内通常采用每2~10千克盐加1克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低。这种碘盐极适用于地方性甲状腺肿流行区。生育期妇女更应注意补充碘盐,以防后代因母体缺碘而患克汀病。但有的甲减患者是因摄入碘过多造成的,不应一慨而论,一定要辨证施治。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。3.供给足够的蛋白质:一旦出现蛋白质降低,即应补充必要的氨基酸,供给足量蛋白质,以改善病情。故应多食用蛋类、乳类、肉类、鱼肉等,并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。
病情分析:
碘是合成甲状腺激素的重要原料。但并不是所有的甲减都是碘缺乏引起的,所以也就不建议得了甲减就补碘。如果甲减是由于单纯缺碘引起的,如地方性甲状腺肿引起的甲减,则可适当补碘,但记得需在医生指导下补充;如果甲减是由桥本氏甲状腺炎引起的,则要求低碘饮食,限制海带、紫菜及各种海产品。因为高碘饮食会增加甲状腺过氧化酶抗体(TPOAb)的浓度,诱发并加重自身免疫性甲状腺炎。另外,通过「尿碘」这个检查,也可以知道身体是否缺碘。简单地说,留取清晨空腹尿或24小时尿送检即可。儿童及成人(非孕妇)尿碘尽量控制在100~199μg/L,孕妇尿碘应维持在150~249μg/L。
指导意见:
甲减患者相比正常人,更容易出现贫血,因此要积极预防贫血的发生,多吃富含铁质、维生素B12的食物,比如动物肝(血脂过高的可通过其他途径补充铁)、瘦肉、猪血等。如果已经出现贫血,还要服用纠正贫血的药物。蛋白质补充可选用蛋类、乳类,各种肉类、鱼类;植物蛋白也可以,如各种豆制品、黄豆等。每天吃到400mg的钙。一般均衡饮食的话,每天从食物中就可以补充到这个量的钙,但建议绝经后女性和老年患者再额外补充600mg的钙,可通过服用含钙的制剂如碳酸钙补充。注意这里说的钙,指的是一颗/粒钙剂中的含钙量,并不是它的总重量。如果已经出现骨质疏松,还需要针对已有的骨质疏松进行相关治疗。甲减患者容易出现维生素A缺乏,应保证每天的蔬菜及新鲜水果的食用,以补充充足的维生素。
以上是对“甲减病该吃什么不该吃什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
甲减是一种发病率较高、治疗难度较大的内分泌疾病,是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全身代谢减低综合症。
指导意见:
你好,患者甲减一般需要做激素替代治疗,可以服用优甲乐治疗,饮食影响不是很大。适当补充些含碘丰富的食物,优甲乐治疗,注意复查观察甲状腺功能变化
病情分析:
根据你的病情,你这个是甲减,是甲状腺功能减低,是内分泌疾病的一种,需要重视合理的用药,定期的进行检查,这个饮食上面,需要注意禁忌,少吃刺激性的食物,少吃动物脂肪。
指导意见:
建议你需要重视自己的身体健康情况,定期的进行检查,根据检查的结果合理的进行调节,在饮食上就是少吃动物脂肪,不要吃生冷食物和辛辣食物,适当加强蛋白质摄入,蛋类,乳类,加强维生素的摄入,适当多吃一些含碘食物,注意这个疾病容易发生甲亢的情况,需要重视检查,有不舒服及时的进行检查。
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