有问必答网心理健康科 → 心情很差,不知道接下来该怎么相处

心情很差,不知道接下来该怎么相处

女 | 20岁 2017-03-30 19:51:03 4人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 最近心情很差。我喜欢一个男生,之前我们的关系一直不错,即使我跟他说清楚了我喜欢他,能不能在一起之后,虽然他拒绝了,可是我们的关系依旧很好,甚至说是更好了,我俩不是一个专业的,我听朋友说,他们班的一个女生追了他很久,也很清楚的说想要和他在一起,他也是拒绝了很多次。就在上学期期末的时候,室友都走了,剩我一个的时候,他在我走之前还约我晚上出去玩,上学期我们俩也经常一起看电影,晚上一起跑步,一起玩。即使放寒假回家了,他也会经常和我聊天,我生病了他也会问我,让我吃药,会经常找些话题来聊。这学期开学我觉得我们也还是和以前一样,我当时还是很开心的,直到前两天,我看到他室友发的朋友圈知道了他和他们班的那个女生在一起了,我就觉得心里很不舒服。晚上总是睡不着,也没有胃口吃饭,连着几天睡不着觉。我现在不知道接下来我该怎么办了。

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-03-30 20:54:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,首先感情是建立在,双方对对方有好感的基础之上,不是单相思。您俩的关系比较好,但是不是实质意义的爱情关系。
      指导意见:
      如果他选择了别人,说明他和对方有可能有共性,你们之间有可能在他心里只是朋友。建议您最好是学会释怀,既然喜欢,既然爱,那么都是希望对方幸福快乐的。

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-03-30 20:58:07 我要投诉

      病情分析:
      你好感情的事情是不能勉强的,已经选择他人,就不要多想的,做好自己就好的
      指导意见:
      你好建议你注意多进行调节一下自己的心理的,想一些开心美好的事情的,会有更美好的风景等着你的

吴玉兰
吴玉兰 张家川回族自治县第一人民医院   副主任护师 擅长: 孕产期保健指导,月经失调,先兆流产,子宫肌瘤,卵巢 帮助网友:44375称赞:26
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2017-03-30 20:58:13

      病情分析:
      你好!根据你描述的信息,你喜欢这个男生属于爱情,他关心你属于友情。
      指导意见:
      你们两个的感情不在一个层次上,所以他和自己喜欢的人走到一起,觉得无愧于你,而你由于爱他而倍受煎熬,这只是单相思的表现,建议你不要折磨自己,寻找适合自己的男生更好。
      以上是对“心情很差,不知道接下来该怎么相处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄葵红
黄葵红 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系(亲子教育)、恋爱关系(包括青少年早恋、异 帮助网友:12964称赞:25
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2017-03-30 20:40:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,你最近心情很差。因为之前喜欢一个男生并向他表白了,他拒绝了。可是你们之间友情依旧,你很希望一直这样下去发展成爱情。但是你知道他却已恋爱了,你陷入了失去他的恐惧。
      指导意见:
      我个人感觉你并不是十分了解他。因为他喜欢什么样的女性你都不是十分清楚的,你想等待他,可是他却已有女友了,我建议你去你们学校的心理咨询室做一段时间的心理咨询,同时天天做60分钟的体育运动。

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